Обед для мужчины: тройка простых рецептов

У вас сегодня много дел, а жена в отъезде? Есть хочется нестерпимо, а времени на то, чтобы идти в ресторан или заказать и ждать еду на дом просто нет. Тогда мы расскажем вам о 3-х рецептах тех блюд, которые вы и сами, без супруги, сможете приготовить в считанные минуты.

Рецепт первый: филе трески в томатном соусе (на фото). В холодильнике есть филе трески? Замечательно! Тогда проверьте, есть ли у вас в запасе 400 грамм помидоров или томатной пасты, ложка соевого соуса и оливкового масла, луковица и ложка сахара. Тоже да? Тогда приступаем к приготовлению.

До золотистого цвета поджарьте на нагретом масле лук. Добавьте к луку соевый соус, сахар и томатную пасту. Доведите все до кипения, и пусть себе кипит 5 минут. Теперь в сковороду положите филе трески и пусть оно готовится там минут 8-10. Можно подавать к столу!

Рецепт второй: спагетти с томатом и фетой. Для приготовления этого блюда вам нужны будут спагетти (200 грамм), томаты (250 грамм), сыр фета (50 грамм), каперсы (столовая ложка), немного базилика и оливок.

Готовить спагетти с томатом и фетой предельно просто. Спагетти сварите так, как это указано на упаковке. Пока макароны будут вариться, все остальные ингредиенты измельчите и смешайте, а затем перемешайте все это со спагетти

Рецепт третий: пита с начинкой из тунца. Все, что вам потребуется, чтобы создать сей шедевр, это 2 питы, банка консервированного тунца, огурец, смесь салатных листьев и немного лимонного сока.

Для начала порежьте и смешайте огурец с салатными листьями и сбрызните все это лимонным соком. Добавьте к начинке тунца, все это тщательно перемешайте и положите в питу. Питу с начинкой нужно разогреть поперек в тостере.

Надеемся, что три этих рецепта помогут вам быстро приготовить себе обед и никаких сложностей с ними у вас не возникнет.

Автор 2638 записей

Пока нет комментариев к записи “Обед для мужчины: тройка простых рецептов”

Прокомментировать

© 2009-2017 FoodEstet.ru — кулинарный портал c хорошими манерами

. Создание сайта - Сокол
Яндекс цитирования Rambler's Top100
Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет