С приближением лета медики начинают бить тревогу в связи с употреблением алкоголя в жару. Разговоры о вреде алкогольных напитков в летний зной ведутся уже давно в разных источниках, но на них продолжает реагировать лишь небольшая часть населения.
Многие предпочитают проводить время на пляже, неспешно потягивая холодное пиво или слабоалкогольный коктейль, лежа в шезлонге. Однако, такое поведение может только испортить отдых, ведь алкоголь – пожалуй, самый опасный продукт для употребления летом.
При высокой температуре сопротивляемость организма алкоголю резко уменьшается и человек может сильно опьянеть даже от небольшой дозы спиртного. Кроме того, жаркая погода не способствует активизации аппетита, поэтому большинство людей совершенно не закусывает алкоголь.
Некоторые предпочитают освежиться после нескольких бокалов пива и идут купать в море или бассейне. Это тоже представляет огромную опасность. По статистике, около 80% людей, которые утонули в летнее время, были в состоянии легкого (а в некоторых случаях и не очень) алкогольного опьянения. Когда в крови содержится алкоголь, человек не чувствует страха и плохо ориентируется в пространстве.
Врачи настаивают на том, что опасность представляют не только крепкие алкогольные напитки, но и те, что обычно мы считаем легкими (коктейли, пиво или сухое вино). Любой напиток, содержащий спирт, приводит к обезвоживанию организма, а это негативно отражается на работе внутренних органов, может вызывать спазмы сосудов, нарушения в работе сердца и даже вызывать сильные пищевые отравления.
Поэтому лучшим средством утоления жажды в летний зной считается не коктейль, пусть даже и с мизерным содержанием алкоголя, а вода без газа. В крайнем случае, если человек совершенно не представляет пляжный отдых без алкоголя, следует заменить крепкие спиртные напитки смесью из воды и сухого вина (жидкости следует разбавлять в равных пропорциях). Но и этим напитком не рекомендуют увлекаться.