Архив рубрики ‘Диеты, здоровье’

Полезная информация по теме Диеты и здоровье

24 Мар 2012

Йод: польза или вред

По сообщению одного из ведущих эндокринологов Министерства здравоохранения США, недостаток йода выступает не менее опасным, чем его переизбыток. Такое заявление стало результатом исследований, проведенной группой ученых непосредственно после японских землетрясений. Результаты экспериментальных работ удивили даже ученый... 

Почему сырые продукты так полезны?

Общеизвестно, что для нормальной работы желудочно-кишечного тракта любому человеку необходимо вводить в рацион свежие салаты, а также фрукты по сезону. Однако почему это так полезно и как это функционирует? Простота и убедительность... 

Секреты полезности тыквы

Тыква и вкусный, и полезный овощ, содержащий огромное количество, как каротина, так и разнообразных витаминов. Мякоть тыквы содержит огромное количество ценного, в первую очередь, для деток витамина D. Он способствует усилению... 

Три наилучших продукта для завтрака

Замучило урчание в животе по утрам? Это совсем не беда – известный специалист по здоровому питанию, а также титулованный консультант американского Men’s Health в данной области Джонни Боуден предлагает для всех, кого донимает... 

Нехитрые секреты здорового питания

Совсем скоро Пасха, а затем и иные праздники. Потому, стоит помнить одну непреложную истину, знакомую людям много тысяч лет: Переел – отравился! Даже если еда здоровая и благодатная ей также можно легко отравиться. Организм... 

Кешью: польза и вред

Орехи кешью растут на вечнозеленых деревьях, и сами по себе орешки являются не плодами, а семенами дерева. Плодоножка же кешью напоминает по форме яблоко или грушу. Данные плодоножки тоже съедобны, из них с успехом готовят... 

Основные заблуждения в питании занимающихся спортом

Существуют два распространенных мнения-ошибки, которые возникают при ответе на вопрос, как питаться при занятиях спортом: первая ошибка свойственна в основном женщинам. Они начинают тренироваться несколько раз в неделю,... 

Три крайне важных продукта для иммунитета человека

Ученые выяснили три основные продукта для каждодневного употребления, которые способны обеспечить отличный иммунитет: ромашковый чай, помидор и ячмень. Ученые-диетологи обнаружили, что ромашковый чай способен существенно... 

Шалфей — уникальный продукт для хорошей памяти и отличного иммунитета

Название этой уникальной травы происходит от латинского термина «salvare», что означает «быть здоровым». Интересно, что всего в мире описано около девяти сотен разновидностей шалфея, среди которых, немало видов относят к лекарственным... 

Теряем килограммы с помощью имбиря

Имбирь, как известно, отличается огромным количеством полезных для здоровья качеств. Одно из самых главных для представительниц прекрасной половины человечества состоит в способности содействовать потере веса. Бессчетные... 

В чем секрет кунжута

Одна из самых древних специй, известная человеку – кунжутное семя. Известно, что жители древней Ассирии верили, что боги, перед сотворением мира, пили именно вино из кунжута, а египтяне считали его одной из наиболее полезных... 

Красные овощи: свекла и капуста для здоровья

Краснокочанная капуста, а также свекла невероятно вкусны и питательны. Плюсом данных продуктов выступает и малое содержание калорий. Также необходимо отметить, что составляющие данных овощей играют важную роль в предупреждении... 

Брокколи для здоровья

По утверждениям ученых брокколи чрезвычайно полезна и потому в обязательном порядке должна быть в рационе каждой семьи. Итак, брокколи выступает лидером среди всех разновидностей капусты по содержанию витаминов А и С,... 

Сладости на завтрак помогут похудеть

Диетологи из университета Тель-Авива уверены, что съеденный на завтрак  шоколадный десерт может способствовать снижению веса. По результатам проведенного исследования, употреблять мучные сладкие изделия лучше всего... 

Уникальные диеты актеров

Иногда, чтобы заполучить роль в кинофильме, некоторые актеры готовы буквально на все. Диета при этом выступает лишь малой частью того, посредством чего можно несколько видоизменить свой образ и внешность. Представляем... 

Зефир и пастила – а есть ли польза?

Интересно, что Зефир в греческой мифологии был богом, который властвовал над облаками и ветрами. Легкий ветерок – его второе название, и зефир действительно воздушное и легкое лакомство с невероятно нежной консистенцией,... 

Ячмень, просо и каши из них: что они могут?

Ячмень, просо – мало кто из современных людей толком может рассказать, что это такое, как это выглядит, и для чего это нужно. На самом деле данные зерновые весьма важны в диетическом питании. Попробуем разобраться почему. Итак,... 

Насколько дорога органическая продукция и почему?

Органические продукты – это, как правило, особенный способ производства, особенное качество, особая польза и при этом, безусловно, особая стоимость. Интересно, что в мире стоимость на органические продукты может колебаться... 

Особенности маркировки органических продуктов

Сегодня узнать органический продукт можно благодаря специальной маркировке – определенной системы символов и знаков. Данная система присуща, в первую очередь, тем странам, где органические продукты урегулированы на законодательном... 

Страница 10 из 171...89101112...17

© 2009-2019 FoodEstet.ru — кулинарный портал c хорошими манерами

. Создание сайта - Сокол
Яндекс цитирования Rambler's Top100
Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет