Архив рубрики ‘Диеты, здоровье’

Полезная информация по теме Диеты и здоровье

19 Мар 2012

Секреты полезности тыквы

Тыква и вкусный, и полезный овощ, содержащий огромное количество, как каротина, так и разнообразных витаминов. Мякоть тыквы содержит огромное количество ценного, в первую очередь, для деток витамина D. Он способствует усилению жизнедеятельности и действительно ускоряет рост детей. Клетчатка данного овоща легко усваивается даже... 

Орторексия – кому стоит задуматься?

Диетологи давно дали определение орторексии. В сущности, это психологический комплекс верного питания. Впервые дал определение данному термину некий доктор из Калифорнии Стивен Брэтман в 1997 году. Название термина идет... 

Три наилучших продукта для завтрака

Замучило урчание в животе по утрам? Это совсем не беда – известный специалист по здоровому питанию, а также титулованный консультант американского Men’s Health в данной области Джонни Боуден предлагает для всех, кого донимает... 

Кешью: польза и вред

Орехи кешью растут на вечнозеленых деревьях, и сами по себе орешки являются не плодами, а семенами дерева. Плодоножка же кешью напоминает по форме яблоко или грушу. Данные плодоножки тоже съедобны, из них с успехом готовят... 

Основные заблуждения в питании занимающихся спортом

Существуют два распространенных мнения-ошибки, которые возникают при ответе на вопрос, как питаться при занятиях спортом: первая ошибка свойственна в основном женщинам. Они начинают тренироваться несколько раз в неделю,... 

Три крайне важных продукта для иммунитета человека

Ученые выяснили три основные продукта для каждодневного употребления, которые способны обеспечить отличный иммунитет: ромашковый чай, помидор и ячмень. Ученые-диетологи обнаружили, что ромашковый чай способен существенно... 

Шалфей — уникальный продукт для хорошей памяти и отличного иммунитета

Название этой уникальной травы происходит от латинского термина «salvare», что означает «быть здоровым». Интересно, что всего в мире описано около девяти сотен разновидностей шалфея, среди которых, немало видов относят к лекарственным... 

Теряем килограммы с помощью имбиря

Имбирь, как известно, отличается огромным количеством полезных для здоровья качеств. Одно из самых главных для представительниц прекрасной половины человечества состоит в способности содействовать потере веса. Бессчетные... 

В чем секрет кунжута

Одна из самых древних специй, известная человеку – кунжутное семя. Известно, что жители древней Ассирии верили, что боги, перед сотворением мира, пили именно вино из кунжута, а египтяне считали его одной из наиболее полезных... 

Красные овощи: свекла и капуста для здоровья

Краснокочанная капуста, а также свекла невероятно вкусны и питательны. Плюсом данных продуктов выступает и малое содержание калорий. Также необходимо отметить, что составляющие данных овощей играют важную роль в предупреждении... 

Брокколи для здоровья

По утверждениям ученых брокколи чрезвычайно полезна и потому в обязательном порядке должна быть в рационе каждой семьи. Итак, брокколи выступает лидером среди всех разновидностей капусты по содержанию витаминов А и С,... 

Сладости на завтрак помогут похудеть

Диетологи из университета Тель-Авива уверены, что съеденный на завтрак  шоколадный десерт может способствовать снижению веса. По результатам проведенного исследования, употреблять мучные сладкие изделия лучше всего... 

Уникальные диеты актеров

Иногда, чтобы заполучить роль в кинофильме, некоторые актеры готовы буквально на все. Диета при этом выступает лишь малой частью того, посредством чего можно несколько видоизменить свой образ и внешность. Представляем... 

Зефир и пастила – а есть ли польза?

Интересно, что Зефир в греческой мифологии был богом, который властвовал над облаками и ветрами. Легкий ветерок – его второе название, и зефир действительно воздушное и легкое лакомство с невероятно нежной консистенцией,... 

Ячмень, просо и каши из них: что они могут?

Ячмень, просо – мало кто из современных людей толком может рассказать, что это такое, как это выглядит, и для чего это нужно. На самом деле данные зерновые весьма важны в диетическом питании. Попробуем разобраться почему. Итак,... 

Насколько дорога органическая продукция и почему?

Органические продукты – это, как правило, особенный способ производства, особенное качество, особая польза и при этом, безусловно, особая стоимость. Интересно, что в мире стоимость на органические продукты может колебаться... 

Особенности маркировки органических продуктов

Сегодня узнать органический продукт можно благодаря специальной маркировке – определенной системы символов и знаков. Данная система присуща, в первую очередь, тем странам, где органические продукты урегулированы на законодательном... 

Органические продукты: знакомимся

Органический продукт – это, как правило, то, что произведено с помощью органического способа производства. Поэтому, в сфере «органик» центральное место отводится сельскому хозяйству. Примечательно, что согласно международному... 

Роза, фундук и чай способны плодотворно бороться со старостью

Сколько существует человечество, столько оно стремится к долголетней активной жизни. При этом, как оказалось недавно в результате последних исследований ученых Лондонского кингстонского университета (London Kingston University)... 

Страница 10 из 171...89101112...17

© 2009-2019 FoodEstet.ru — кулинарный портал c хорошими манерами

. Создание сайта - Сокол
Яндекс цитирования Rambler's Top100
Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет