Архив рубрики ‘Диеты, здоровье’

Полезная информация по теме Диеты и здоровье

31 Дек 2014

Сахар: польза и вред

Сахар относится к тем продуктам, о вреде которых мы слышим едва ли не ежедневно. И в то же время сложно представить свой день если не без конфетки или вкусного печенья, то хотя бы без чашки чая или кофе. Конечно же, с сахаром. Есть ли что-то полезное в данном продукте? Природа создала нас таким образом, что рецепторы, которые определяют... 

Какие сладости подходят для худеющих

Женщины, которые следят за своим весом и хотят иметь хорошую фигуру, в первую очередь исключают из своего рациона сладкое и мучное. Но ведь порой так хочется выпить чаю с булочкой или конфеткой. Допустимо ли это для худеющих... 

В чем польза шоколада

Самое любимое лакомство многих детей и взрослых – шоколад – имеет свои корни в Центральной и Южной Америке, где индейские племена создали его впервые в жидком виде, добавляя по вкусу немного молотого перца чили. Чуть позже... 

Полезные свойства граната

Всем известен гранат, фрукт пришел в Россию из Африки, и является крайне ценным, как среди африканцев, так и среди российских граждан. Полезные свойства граната Люди разные, кому-то гранат нравится, другие же наоборот по... 

Так ли полезен обезжиренный творог: вредные творожные продукты

Обезжиренный творог – продукт, который практически не отличается по своим вкусовым свойствам от настоящего, зато содержит в себе гораздо меньше калорий и столько же полезных веществ. Но где кроиться подвох, не преувеличена... 

Полезна ли греческая кухня

Формирование греческой кухни длилось достаточно продолжительный период времени. Здесь нашли гармоничное сочетание кулинарные особенности многих народов мира, однако при этом и местные традиции из давних времен сохраняются... 

Основы детского здорового питания

Дети разного возраста нуждаются в правильном питании, поэтому надо знать его основы. Кому-то подходят детские каши, кто-то предпочитает пюре из свежих фруктов или овощей, но в любом случае — чем натуральнее еда — тем... 

Составляющие культуры здорового питания

Родители должны позаботиться о том, чтобы привить детям культуру правильного питания. Но если родители сами питаются не правильно, то и пример детям тяжело дать нужный. Ведь мало кто знает, что даже энергетик в домашних... 

Приучаем детей к правильному школьному обеду

Родители стремятся отучить ребенка от употребления нездоровой пищи в школе. Современные дети имеют немало вредных привычек, одна из них касается нездорового питания, как дома, так и вне него. Собственные решения они принимают... 

Детокс-диеты на основе минеральной воды

Анна Белоусова, врач-диетолог, член Национальной Ассоциации нутрицологов и диетологов Детоксикация на основе минеральной воды (но не всякой, а воды с достаточной степенью минерализации), является одним из самых мягких... 

О куриных яйцах

Яйца, которые можно употреблять в пищу, бывают не только куриными. Но все же именно они остаются самыми популярными. Огромное число людей считает куриные яйца незаменимыми, ведь это доступный недорогой продукт, приготовить... 

Безмолочные каши для детей

Дети рождаются абсолютно разными и нельзя заранее предугадать, что он будет есть и к чему у него будет непереносимость. Иногда у ребенка бывает аллергия на лактозу, в эти моменты на помощь мамам приходят безмолочные каши... 

Черешня для похудения

Черешня является древесным растением из семейства розовых. Весьма ценилась на Кавказе и Древней Греции, позднее была по всей Европе распространена. Прижилась черешня на Украине и Южной Руси. Её любят старики, дети и взрослые.... 

Витамины в стакане, или Как выбрать соковыжималку

Если вы решили вести здоровый образ жизни, тогда вам обязательно нужно по утрам выпить стаканчик свежеотжатого сока. В таком случае вам удастся прожить дольше и качество жизни будет значительно выше. Особенно натуральные... 

Почему клубника так нравится людям?

Сложно найти человека, который не любил бы клубнику. Красная ягода приятна на вкус, да ещё и полезна. Археологи утверждают, что в античности это был самый главный деликатес. В наши дни – это одна и самых популярных ягод. Сложно... 

Полезна ли минеральная вода маленьким детям

В жаркий летний день очень важно иметь возможность вовремя утолить жажду. Причем такая потребность имеется и у взрослых лиц, и у детей любого возраста. Возникает закономерный вопрос, а допускается ли употребление минеральной... 

Как выбрать правильную диету

Сложно вспомнить женщину, которая хотя бы раз в жизни не сидела на диете, желая улучшить свою фигуру. В то же время, важно при выборе диеты учитывать различные противопоказания, вызванные хроническими заболеваниями и другими... 

Самые полезные фрукты для женской красоты и здоровья

С детства мы слышим от наших родителей, что необходимо кушать свежие фрукты, так как в них много витаминов и полезных микроэлементов. Однако мало, кто на самом деле знает, какие из них наиболее благоприятно складываются... 

Правильное питание во время деловых поездок

Все знают золотые слова о том, что надо правильно питаться, следить за весом, вести здоровый образ жизни. Конечно, никто не спорит, что так и должно быть, но не всегда получается соблюдать все правила. Результат не заставляет... 

Страница 5 из 171...34567...10...17

© 2009-2019 FoodEstet.ru — кулинарный портал c хорошими манерами

. Создание сайта - Сокол
Яндекс цитирования Rambler's Top100
Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет