Питание по знакам зодиака. Стихия воздуха.

Люди воздушной стихии предпочитают большое разнообразие в еде. Некоторые из них даже не любят, когда одно и то же блюдо повторятеся дважды в течение недели. Всем знакам стихии воздуха подходит кислая, сладкая и соленая пища (разумеется, в меру) и гораздо меньше подходит горькая.

Близнецам следует перестать хватать еду на бегу и не торопиться при приеме пищи, т.к. этому знаку свойственна подвижность и неугомонность во всем.

Продукты, которые рекомендует астрология для Близнецов:

  • постное мясо, яйца, рыба, икра;
  • орехи (фундук и грецкие), сухофрукты;
  • зеленый горошек, свекла, кукуруза, сельдерей, топинамбур рецепты;
  • абрикосы, персики, сливы;
  • сыр, бобовые, творог, яйца
  • чеснок, тимьян.

Среди Весов очень часто встречаются настоящие гурманы, порой очень притязательные в еде. Особенное внимание уделяют на то, как подается блюдо – для них это очень важно. В питании Весам следует уделить особое внимание продуктам, содержащим витамин A и витамин E.

Эти продукты советуют астрологи для Весов:

  • бобовые, грибы, икра, морская рыба;
  • кисломолочные продукты, молоко;
  • миндаль, кешью, грецкие орехи;
  • крыжовник, сливы, инжир;
  • капуста, хрен, чеснок, лук, редис, спаржа, тыква, морковь;
  • нежирное мясо;
  • базилик.

Водолеям надо обратить особое внимание на продукты, особенно фрукты и овощи, укрепляющие сосудистую систему, и поменьше употреблять поваренную соль. Очень часто у Водолеев встречается повышенная кислотность в желудке, поэтому следите за количеством жареного и острого.

Продукты, особенно полезные для Водолеев с точки зрения астрологии:

  • телятина, баранина, морепродукты;
  • свекла, морковь, баклажаны, кукуруза;
  • канталупа и дыня, айва, тыква;
  • орехи, сухофрукты;
  • перец, кабачки, помидоры;
  • кардамон, лакрица, мята, тмин, ваниль, петрушка;
Первая полоса