Королевский фрукт – это о гранате! Он действительно увенчан небольшой короной, а зернышки его схожи с россыпью драгоценных камней.
Зерна граната редкостны по своим характеристикам, они обладают стимулирующим воздействием на клетки печени, выводя уриновую кислоту из организма. Гранаты прекрасно очищают при этом кровь, а также желудочно-кишечный тракт от токсинов.
Заметим, что данный удивительный фрукт содержит сразу 2 очень важные компонента, которые «отвечают» за состав крови, – витамин В9 и железо. При этом данные составляющие присутствует в фрукте в идеальном соотношении.
Способствует употребление зернышек граната и обеспечению антивирусной защиты.
Гранат замечателен еще и тем, что благодаря противорвотным свойствам способен снимать в период беременности токсикоз. При этом, включая в рацион гранат, будущие мамочки не только избавляются от неприятностей, связанных с токсикозом, но и способствуют укреплению здоровья будущего ребенка.
Интересно, что в государствах Востока бытует мнение о том, что если малышу давать пить гранатовый сок, то он и залепечет раньше, и речь у него будет более четкой и красивой. Эксперты связывают данное поверье с тем, что данный фрукт отличается большим количеством витаминов группы В и каротина, которые выступают необходимыми для гармоничного и верного развития ребенка.
Однако из-за большого содержания разных кислот, диетологи гранатовый сок советуют пить лишь в разбавленном виде. Педиатры и диетологи считают целесообразным давать деткам гранатовый сок лишь после достижения малышами 9 месяцев. Исключение составляют крохи, которые характеризуются анемиями.
В данных случаях пробовать угощать малыша можно и с 7 месяцев. Порция должна составлять половину чайной ложки разбавленного водой напополам гранатового собственноручно отжатого сока. Если аллергии не возникло, то порцию постепенно можно увеличить и до 20 миллиграмм в сутки.
Но в любом случае лучше показать ребенка специалисту. Детский диетолог даст более верный совет по кормлению ребенка.
