Вы привыкли начинать день с чашки ароматного бодрящего кофе, но сейчас находитесь в замешательстве? Причина тому – один из самых значимых и в то же время прекрасных периодов в жизни каждой женщины - беременность.
Сразу скажем, что мнение ученых вполне однозначно. И хотя прямых зависимостей наука пока найти не может, исследователи уверены: кофе неблагоприятно воздействует на процесс вынашивания ребенка. Некоторую осторожность следует проявить и парам, которые только планируют зачатие.
Незначительное, но всё же зафиксированное в результатах исследований повышение риска неудачной беременности происходит уже в том случае, если женщина употребляет от 2 до 50 мг кофеина в сутки (в чашке молотого кофе от 90 до 200 мг кофеина, в чашке чая – 30-70 мг). При употреблении восьми чашек кофе в день риск выкидыша очень велик.
Надо отметить, что не только кофеин, но и другие компоненты, содержащиеся в кофе, могут стать опасными для женщин в ожидании малыша. Поэтому лучше от кофе отказаться вовсе или, если сформированная привычка сильна, ограничиться одной чашкой.
Беспокоит температура при беременности? Причин может быть много такой температуры, лучше не заниматься самолечением, сразу вызывать врача на дом или идти самой, если температура и болезненное состояние позволяет это сделать. Ведь вы уже в ответе не только за себя, но за будущую жизнь.