Что приносит голодание, пользу или вред?

Модным течением становится лечебное голодание, но не все участники способны оценить его пользу или вред.

Специалисты считают популярное сегодня в России лечебное голодание околомедицинской темой, вокруг которой немало споров между противниками его и приверженцами. Немало существует легенд и мифов, так что бывает непросто выяснить: лечебное голодание, полезно оно или вредно? Сведений об этом опубликовано много и разных, поэтому рекомендуется прежде, чем жестко приступать к разгрузочным дням, необходимо узнать, в чем их суть.

Лечебное голодание назначается только лечащими врачами и проводится под их неусыпным наблюдением, поводом к нему может стать потребность очищения от шлаков организма. Вместе с тем избавиться от них можно и менее изнурительными способами, медики же настаивают на голодании длительном до 30 суток, как эффективным для пациентов с высокой степенью ожирения. Краткосрочные голодания до 3-х дней рекомендуются при реабилитации после каких-либо хирургических вмешательств. Положительной стороной однодневного голодания считают неплохую разгрузку желудочно-кишечн ого тракта, более длительная акция без сопровождения медиками чревата серьезными угрозами для здоровья.

Нередки случаи обострения хронических заболеваний в виде желудочных и печеночных колик, гайморита, моче или желчекаменной болезни. Так, лечебное голодание, полезно или вредно? В процессе длительного голодания из-за безграмотного подбора питьевого режима, имеющего большое значение для пациента, могут появиться судороги пальцевых, икроножных или жевательных мышц. Причиной подобных болезненных проявлений служит обезвоживание организма. Нередки при бесконтрольном голодании обмороки при резком изменении положения тела. Не советуют прибегать к голоданию больным с наличием диабета или нарушений сердечного ритма.

Несмотря на то, что лечебное голодание признано специалистами как одно из эффективных способов очищения организма, оно так и не нашло признания официальной медициной. К последствиям неправильно организованного лечебного голодания относятся нарушения жизнедеятельност и клеток, может начаться распад белков с одновременным образованием токсических продуктов обменных процессов. Желающие оздоровить себя голоданием должны обязательно прислушиваться к мнению лечащего врача, который проконтролирует подобный курс.

Автор 2633 записей

Пока нет комментариев к записи “Что приносит голодание, пользу или вред?”

Прокомментировать

© 2009-2017 FoodEstet.ru — кулинарный портал c хорошими манерами

. Создание сайта - Сокол
Яндекс цитирования Rambler's Top100
Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет