Диеты, здоровье

Авокадо vs тыквенные семечки – что полезнее?
Авокадо и тыквенные семечки…  
26.05.2022
Как готовить яйца с пользой, сколько можно съесть и другие советы от эксперта
Чем экологичнее и натуральнее продукт, тем больше пользы он приносит организму.
14.04.2022
Банан – здоровый перекус и природный антидепрессант
Кто-то не может отказать себе в этом тропическом лакомстве, а другие наоборот, избегают его из-за страха набрать лишние килограммы.
16.02.2022
Начинаем год со здоровых привычек
Во время новогодних праздников всегда хочется чего-то нового и волшебного.
27.01.2022
Манго – популярная экзотика
Экзотическими продуктами в наше время сложно кого-то удивить.
22.12.2021
Авитаминоз
Зависит ли авитаминоз от сезона? Зимний более «жесткий», чем в другие сезоны?
01.12.2021
Правильное питание детей – залог здоровья!
Когда реклама всюду рассказывает о «полезных» бактериях для иммунитета в сладких йогуртах, а шоколадки в красивых обертках стоят на самых видных местах в супермаркетах, сложно доказать ребенку, что по...
01.12.2021
Король сезона – гранат
О полезном сезонном фрукте рассказывает эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова.
20.11.2021
Удобный ЗОЖ или как настроить организм на путь правильного питания без стресса
Кто-то скажет, что это невозможно: надо тщательно выбирать продукты, считать КБЖУ , а это непросто в условиях современной жизни с вечным дефицитом времени. И ошибется! Эксперты-диетологи убеждены: в н...
19.11.2021
Омега – 3. В каких продуктах их больше всего?
Спросили об этом эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦННИ Эпидемиологии Роспотребнадзора  Юлию Зотову.
01.11.2021
Первая полоса