Результаты последних исследований подтвердили догадки американских ученых о том, что употребление зеленого чая может снижать уровень холестерина в крови.
Зеленый чай содержит катехины, которые имеют защитные свойства для организма человека, в том числе для его сердечно-сосудистой системы. В исследовании принимали участие 1415 участников. Итог таков:
Это не означает, что вы можете каждый день есть жирную пищу, выпивать чашку чая и не беспокоиться о здоровье. Существенно понизить уровень "плохого" холестерина чай не поможет.
Тут нужна нормальная диеты с отказом от вредных продуктов и препараты для укрепления сосудов. Зеленый чай станет лишь вашим помощником в этом деле.
