В России, как и во всем мире, уже много лет становится все больше людей с избыточным весом. Основные причины лишних килограммов чаще всего диетологи связывают с неправильным питанием и стрессами.
Наверное, почти все без исключения мужчины считают, что каждая женщина должна уметь готовить. Более того, многие из них ожидают, что она станет с охотой этим заниматься еще до свадьбы…
Одной из самых эффективных диет по праву считается суповая. Ее преимущества – это мягкий, даже щадящий режим, который не заставит Вас делать над собой слишком большие усилия.
Ничто иное как квашеная капуста признана учеными одним из самых полезных продуктов для представительниц прекрасной половины человечества. Ее способность нормализовывать пищеварительные процессы и выво...
Овсянка относится к тем продуктам питания, о пользе которых неустанно говорят на протяжении многих лет. Но кашу из овсяных хлопьев все равно многие недооценивают и не уделяют ей должного внимания в с...
